Treenikalenteri

Selite: Nyrkkeily = N, Kilpanyrkkeily = KN, Kuntonyrkkeily = KUN

Ma	Ti	Ke	To	Pe	La	Su
​16.00-18.00 N	​16.00-18.00 N	16.00-18.00 N	16.00-18.00 N	16.00-18.30 N	14.00-17.00 N	17.00-18.30 N
​18.00-19.30 KUN	18.00-20.00 KN	18.00-19.30 KUN	​18.00-20.00 KUN	-	-	-

Varusteet

Nyrkkeilemään voi tulla sellaisissa vaatteissa missä käsien, vartalon ja jalkojen asento näkyy, esim t-paita ja shortsit. Sisätossut tai lenkkarit riittävät aluksi. Juomapullo ja pyyhe.

Valmentajat

Nyrkkeily
Jouni Salminen
puh. +358 50 386 4030
​jouni.salminen [at] ncc.fi

Kilpanyrkkeily
Mauri Teräs
puh. +358 44 238 5825
mauri.teras [at] gmail.com